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Accompagnement en hypnose

Un accompagnement personnalisée pour vous guider dans votre changement. 

Faire connaissance

Découvrir la raison qui vous amène, vos motivations et vos attentes.

Premiers pas

Définir le changement souhaité et définir les premières étapes.

Découvrir l'hypnose

Découvrir les principes d'hypnose, et commencer le travail vers le changement.

Quand ?

Environ toutes les 1-2 semaines et en fonction de votre besoin.

Suivre l'évolution

Nous faisons un point sur votre évolution, vos besoins et vos priorités du moment.

Pratique

Une nouvelle séance, une nouvelle étape pour continuer sur le chemin du changement.

Bilan

Un moment fort pour faire le bilan et s'assurer que tout est bien en place.

Clés vers l'autonomie

Vous repartez avec des bases d'autohypnose pour renforcer votre changement.

Se dire au revoir

Il ne reste que clôturer la séance et mettre en place les changements installés.

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SÉANCE D'HYPNOSE ERICKSONIENNE

Elle se déroule en toute confidentialité, dans un climat bienveillant,
respectant votre demande et à votre rythme.

#1

Bienvenue !

Après un premier contact téléphonique suite à votre première prise de rendez-vous, c'est le moment d'approfondir l'objet de votre venue.

À l'écoute de ce que vous voulez changer concrètement et vos motivations, nous échangeons afin de mieux comprendre vos besoins et votre objectif. 

Je vous explique également le déroulement des séances et ma façon de vous accompagner. Aussi vous montrer en quoi consiste l'hypnose à travers des petites expériences.

Il est important de vous sentir en confiance et confortable tout au long de l'accompagnement.

#2

Découvrez l'état hypnose !

Dans un second temps vous découvrez l'hypnose et ses principes pas à pas. L'hypnose n'aura plus de secret pour vous !

Guidé, vous expérimentez de manière dynamique (les yeux ouverts ou fermés, debout ou assis, en mouvement ou de manière statique...) les premiers pas qui vous amènent tranquillement vers l'état d'hypnose. Cet état propice au changement que l'on appel "la transe".

#3

Le changement !

Vous êtes maintenant en état d'hypnose, un état naturel et agréable dans lequel nous nous trouvons quotidiennement sans même le savoir.

C'est à votre inconscient de travailler ! À travers des images, des mouvements.. vous pouvez toujours vous exprimer et mener la progression à votre rythme. 
Simplement laisser les changements se produire.

#4

A vos ressentis !

La séance arrive à sa fin, vous revenez de l'état d'hypnose, plus présent à votre environnement, pendant que les changements se mettent en place à un niveau inconscient.

C'est un moment où vous pouvez partager sur vos ressentis sur votre vécu de la sénace si vous le souhaitez.

Les ressentis sont différents pour chaque personne. Certaines ont l'impression d'avoir fait un long voyage et d'autres ayant l'impression d'avoir été toujours là, sans être là. 

Séances suivantes

Sur le chemin vers le changement

Nous prenons le temps de faire le point sur les bienfaits de la séance précédente et établissons ensemble le nombre de séances approximatif nécessaire à votre changement.

Vous poursuivez votre travail en hypnose pas à pas vers votre objectif.

Fin d'accompagnement

Sur le chemin vers l'autonomie

Un moment important pour faire le bilan, s'assurer que tout est bien en place.

Vous repartez avec les bases d'autohypnose pour fructifier vos changements par la suite.

EN SAVOIR PLUS

Des questions ? 

Consultez les questions fréquemment posées dans la Foire aux questions
Vous n'avez pas rouvé la réponse à votre question, contactez-moi.