Lenka Neumannova

Sophrologie, naturopathie, hypnose Paris 15

" On ne peut rien apprendre aux gens. On peut seulement les aider à découvrir
qu'ils possèdent déjà en eux tout ce qui est à apprendre."
- Galillée

PRENDRE RENDEZ-VOUS ACCOMPAGNEMENTS

SE FAIRE ACCOMPAGNER

Notre organisme peut être déréglé par un stress important ou durable, un manque de repos, une alimentation inadaptée ou encore d'exercice physique régulier. Ce déséquilibre peut avoir l'impact sur notre santé, notre sommeil et notre capacité à accueillir nos émotions. Nous pouvons nous sentir fatigués, anxieux, irrités, manquer de concentration ou encore souffrir d'une prise ou d'une perte de poids...

C'est le langage que notre corps a trouvé pour nous dire de ralentir, des signaux d'alarme indiquant qu'il est temps de changer...

Attention, la sophrologie, la naturopathie et l'hypnose ne peuvent remplacer en aucun cas une consultation ou un traitement médical.

Sophrologie

Séances individuelles
Séances de groupe
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Naturopathie

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Ateliers pratiques
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Hypnose

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Ateliers & groupes

Séances à thème en cabinet, entreprise et écoles.
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Sophrologie

Un ensemble d'exercices de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation favorisant un mieux-être physique et mental. Dans un état propice à la concentration, nous pouvons ainsi mieux accéder à nos ressources et les renforcer de manière guidée et active. J'accompagne les adultes, adolescents et enfants.

LA SOPHROLOGIE

Qu'est-ce que la sophrologie,
pour qui et dans quelle situation
elle peut vous aider ?
Ses principes et applications.

LA SOPHROLOGIE POUR LES ENFANTS

Comment la sophrologie peut-elle aider les enfants à s'apaiser et gérer ses émotions ? Comment se passe une séance avec les enfants ?

SÉANCE DE SOPHROLOGIE

Comment se déroule une séance de sophrologie pour adultes et adolescents. Découvrez les étapes clés d'une consultation.

Naturopathie

Ensemble de techniques naturelles et conseils en hygiène de vie (alimentation adaptée, exercice physique, gestion du stress…) aidant à renforcer notre santé. Le maître mot est la prévention !

Je suis spécialisée en chronobiologie alimentaire. Une manière d'adopter une alimentation équilibrée qui respecte les rythmes de notre corps. Celle-ci étant une bonne alliée pour accompagner une démarche de perte de poids pérenne ou pour améliorer son sommeil.

LA NATUROPATHIE

La naturopathie, qu'est ce que c'est? Que peut-elle vous apporter ? Ses principes et ses applications.

CONSULTATION DE NATUROPATHIE

Comment se déroule une séance de naturopathie ? Découvrez les étapes clés d'une consultation.

TARIFS DES CONSULTATIONS

Consultez ici les tarifs des consultations de naturopathie.

Hypnose

L'hypnose Ericksonienne peut nous accompagner le long des différentes étapes de notre vie afin d'évoluer. Se libérer de nos freins et blocages qui dépassent parfois notre volonté et nous empêchent de changer une situation. Elle respecte notre rythme, notre volonté et fait de nous l'acteur de nos changements. Rassurez-vous, ce n'est pas de l'hypnose de spectacle ;)

L'HYPNOSE ERICKSONIENNE

Qu'est-ce que l'hypnose, pour qui et dans quelle situation elle peut vous aider, son accompagnement.

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CONSULTATION D'HYPNOSE

Comment se déroule une séance d'hypnose ? Découvrez le pas à pas d'une consultation.

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TARIFS DES CONSULTATION

Quels sont les tarifs d'une séance d'hypnose ? Quelle est la durée d'une consultation ?

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" Changer c'est s'enrichir, réveiller les ressources qui sommeillent en nous et devenir acteur de notre santé. "

À PROPOS

Mon parcours

sophrologue naturopathe praticienne hypnose

Sophrologue certifiée RNCP formée à l'IFS 2014 - 2015
Naturopathe formée à l'ISUPNAT 2013 - 2016
Praticienne en hypnose Ericksonienne formée à l'ARCHE 2019

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Nutraceutiques, alicaments, aliments santé (chronobiologie alimentaire) Diplôme universitaire, Dijon 2018

Enfant et sophrologie l'IFS 2017
Aroma et olfactothérapie Collège Internationnal d'Aromathérapie de Dominique Baudoux 2016
Formulation des cosmétiques et parfums naturels avec huiles essentielles niveau 1 & 2 IPAL 2013

Lenka Neumannova

sophrologue, naturopathe, praticienne en hypnose Ericksonienne